知って見つかる良いくらし くらしの調査隊vol19
【4月18日はよいお肌の日】はじめよう美肌習慣 スキンケアアイテム おすすめ7選
【調べる人】くらしの調査隊員 Sさん 日々の忙しさの中で、つい雑になりがちなスキンケア。でも、美しい肌を手に入れるために毎日のケアはとっても大切。今回は、スキンケアの朝と夜の目的の違いや、おすすめのスキンケア商品をご紹介します。この機会に毎日のスキンケアを見直して「良いお肌」を目指しましょう！
知ってますか？朝と夜で異なる スキンケアの目的
【朝】●寝ている間にかいた汗・皮脂などの汚れを落とす ●保湿をして日中の乾燥や紫外線から肌を守る
【朝のスキンケアの手順】「01:洗顔で汗や皮脂汚れを落とす」洗顔料を使って、肌表面の汚れや余分な皮脂を取り除きます。【洗顔方法】まずはぬるま湯で顔をぬらす ▶︎ 洗顔料を手に取り、空気を含ませるように泡立てる ▶︎ まず顎から頬にかけて、次に額・鼻の順でやさしく洗う ぬるま湯ですすぎ残しに注意して洗い流す ▶︎ 柔らかいタオルで軽く抑えるように拭き取る
「02:化粧水で肌に水分補給」化粧水による水分補給で、肌を柔らかくし潤いを保ちます。「03:美容液で栄養補給」肌の再生や修復を助け、肌トラブルの改善も。肌の悩みに合わせて選ぶと効果的。「04:乳液でうるおいを閉じ込める」乳液を使い肌に水分を閉じ込め、乾燥から保護します。「05:日焼け止めで紫外線対策」適切なSPF値・PA値の日焼け止めを使用して、日中の紫外線から肌をしっかりと守りましょう。
【日焼け止めの選び方】日常生活 SPF10〜20・PA＋〜＋＋ | 屋外のレジャーやスポーツ SPF20〜40・PA＋＋＋ | 海やプールなど真夏のレジャー SPF50・PA＋＋＋＋
【夜】●メイクや汚れを落とす ●紫外線など日中受けたダメージから肌を回復
【夜のスキンケアの手順】「01:クレンジングでメイクや皮脂汚れを落とす」まずは、クレンジングを使って、肌に負担をかけずに汚れを取り除きます。【クレンジングの種類】「シート」手軽に使えるので忙しい日に便利。「オイル」洗浄力が高く、しっかりしたメイクの日に。「ジェル」肌に優しいものが多く、さっぱり使える。「クリーム」しっとりした使い心地。「ミルク」ナチュラルメイクの方におすすめ。肌にやさしい。
「02:取りきれない汚れは洗顔で洗い落とす」クレンジング後、メイクや汚れが残っている場合は、洗顔でしっかりと洗い流しましょう。「03:化粧水でたっぷり保湿」化粧水をたっぷりと肌に浸透させ、柔らかくなめらかな肌を保ちます。「04:美容液で日中のダメージをケア」日中の紫外線やストレスなどのダメージを修復し、肌を健康で美しく。「05:乳液・クリームでうるおいを閉じ込める」水分を肌に閉じ込め、肌の保湿を助け、肌の外部からの刺激や乾燥から守ります。「06:乾燥・くすみが気になる場合はフェイスマスクを使用」潤いを保ちながら、美容成分を浸透させてスキンケアの効果を高めます。
おすすめ スキンケアアイテムを紹介
【クレンジング洗顔】「ドクターシーラボ VC100ホットピール KEANAクレンジング 150g」W洗顔不要の毛穴ケア温感クレンジング ●高浸透ビタミンC(APPS*1)配合。キメを整え、お肌をなめらかにします。●浸透ビタミンC ＊2(整肌成分)2倍配合！次世代型の角質ケア成分PHA ＊3も配合 ●吸着型ヒアルロン酸 ＊4とナイアシンアミド ＊5を高濃度配合！ 浸透：角層まで　2倍・高濃度：「シーラボ　VHPクレンジングゲルEX20」比 ＊1 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(整肌成分) ＊2 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、3-O-エチルアスコルビン酸(整肌成分) ＊3 グルコノラクトン(整肌成分) ＊4 ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム(整肌成分) ＊5 整肌成分
「ドクターシーラボ VC100 KEANA ウォッシングフォーム 120mL」VC100ラインの濃密泡洗顔がリニューアルして新登場！ ●高浸透ビタミンC(APPS*1)配合。キメを整え、お肌をなめらかにします。●ヒアルロン酸＊2配合で潤いを守りながら毛穴汚れ・くすみ・古い角質を落とします。●濃密な泡タイプの洗顔料。泡立てる手間なくもちもち泡でツヤ肌に 浸透：角層まで　毛穴、くすみ：キメの乱れと乾燥による毛穴の目立ちとくすみ ＊1 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(整肌成分) ＊2 アセチルヒアルロン酸Na(保湿成分)
4月23日発売「ダヴ トリプルＶＣ クリーミー泡洗顔料 150mL 泡剤型」※納品日は店舗により異なります。 3つのビタミンC配合の泡洗顔 忙しい朝使用もおすすめ！ ポンプタイプで、時短で顔も洗える
【化粧水】「ドクターシーラボ VC100 エッセンス ローションEX R 150mL」史上最高、2倍のC! 高浸透※１ビタミンC＊１を従来の２倍※２配合。肌のすみずみまでうるおいで満たして、キメの整った輝くＣのツヤ肌へ。 ※１角層まで ※２「シーラボ VエッセンスローションEX20」比 ＊１ パルミチン酸アスコルビルリン酸3Ｎａ（整肌成分）、3-O-エチルアスコルビン酸（整肌成分）
【オールインワン】「コーセーコスメポート グレイスワン リンクルケア ホワイト モイストジェルクリーム 100g」シワ改善×シミ予防※１ 高機能オールインワンジェル ※１メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ シワ改善・美白　有効成分（ナイアシンアミド 配合）
【肌荒れ対策マスク】「コーセークリアターン ごめんね素肌 フェイスマスク 7枚入」8分の集中ケアで8時間熟睡したような肌へ 【敏感肌も使える！4つのテストクリアした『低刺激処方』】パッチテスト済み/アレルギーテスト済み/スティンギングテスト済み/敏感肌自覚者による連用テスト済み
「コーセークリアターン ヒアロチューン マイクロパッチ 2000 3回分(6枚入)」ヒアルロン酸を針状に結晶したマイクロニードルパッチ 100%ヒアルロン酸を針状に結晶化させた、新感覚の部分用マスク。貼って寝るだけで、贅沢なうるおいをダイレクトに注入。2,000本*のうるおい凝縮ニードルが、気になる目もと・口もとにしっかりと効果を発揮する大きめサイズ。＊1回あたり(2枚合計)の数
【まとめ】乾燥やくすみが気になるときはフェイスマスクを使うなど、肌の状況に合わせて丁寧なスキンケアを行いましょう！
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